Qi Gong · Tai Chi · Kung Fu Wing Chun · Dao Yin et méditation
Le calme est maître du mouvement - Lao Tseu
Qi Gong
Pour partir à la découverte de son énergie vitale...le Qi Gong, cet art millénaire à la gestuelle simple et accessible permet de relâcher les tensions, de calmer le mental et de cultiver une qualité de l'instant qui se prolonge bien au delà de la pratique...
Enseignement dispensé par Florence Paoli Laurent
Cours de groupe, une à quatre séances par semaine .
Les tarifs, lieux de pratique et horaires figurent sur la brochure ci-dessous
Méditation traditionnelle Chinoise
Méditation traditionnelle chinoise et auto-massages en position assise ou allongée pour un travail énergétique accessible à tous. Un retour vers soi afin de cultiver présence, attention, calme mental et détachement.
3 séances :
-
le mardi après-midi : Méditation et Dao Yin
-
le mardi soir : Méditation de pleine conscience
-
le vendredi soir : L'assise du Chan ou Zuo Wu
-
Les Zuo Wu ( activité en conscience) sont des ateliers de méditation à thème : écriture, Art du thé, mandalas, écoute musicale, etc...
Maison des arts et du Tao
Enseignement dispensé par Florence Paoli Laurent
Les tarifs, lieux de pratique et horaires figurent sur la brochure ci-dessous
Tai Chi Quan
"Il faut créer l'action, parce que l'action crée le mouvement et que le mouvement entraîne et libère les individus."
Le Tai Chi Quan est une discipline pratiquée depuis des siècles en Chine. Art martial dit "interne", le Tai Ji Quan (ou "boxe du faîte suprême") repose sur la mobilisation et l'harmonisation de l'énergie vitale: le Qi. Dans la philosophie taoïste, cette énergie constitue le véritable support de toute vie. Les mouvements fluides et lents du Tai Chi sont l'occasion pour le pratiquant d'un retour sur soi et d'une parenthèse "hors-temps" favorisant souplesse, vitalité, équilibre émotionnel et ouverture d'esprit.
-
Style Hua Shan (Liu He Ba Fa) - Energie & fluidité
Le lundi de 18h30 à 20 heures, Montfavet, salle Bézert jusqu'à janvier puis salle municipale du Rex
Enseignement dispensé par Vincent Roussel
-
Style Wudang - Souplesse & force interne
Le mardi de 19h20 à 20h50, Maison des arts et du Tao
Enseignement dispensé par Florence Paoli Laurent
Les tarifs, lieux de pratique et horaires figurent sur la brochure ci-dessous
Kung Fu Wing Chun
Le Wing Chun Kung Fu est une boxe souple, dynamique et percutante. Cet art martial à la fois interne et externe est reconnu pour son objectivité en combat et la richesse de ses principes.
Il est accessible à toutes et à tous.
Cours adultes et jeunes
Les lundis en période scolaire de 19h30 à 21h30
Lieu: Maison des arts et du Tao
Contact Johan: 06 49 49 84 60
Les tarifs, lieux de pratique et horaires figurent sur la brochure ci-dessous
Les P'tits Bambous
Kung Fu et Qi Gong - Tai Chi enfants
- Kung Fu " Cours de Kung Fu enfants pour les 7 - 11 ans, le lundi de 17h15 à 18h30 avec Laurent Brun
- Qi Gong - Tai Chi pour les 7 - 11 ans , le mardi de 17h30 à 18h15 avec Florence Paoli Laurent
.png)
Dao Yin
Le Dao Yin, c’est :
Une harmonisation du corps comme un musicien qui accorde son instrument avant de jouer
Un soin que l’on se donne,
La médecine des souffles,
L’écoute de soi dans la situation,
S’accueillir soi-même, accueillant le monde,
L’articulation entre le sans forme et la forme,
Une fonction, un mouvement, un souffle, une métamorphose, la réunion des trois trésors : JING- QI- SHEN
Le Dao Yin est un pur vécu avant d’être un savoir.
Yi Jing
Ateliers Yi Jing avec Cyrille Javary assisté de Valérie Petitjean et Stéphane Bernardin
Les stages de pratique au Dojo
Qi Gong Kung Fu Wing Chun Méditation Daoyin Yi Jing
L'école propose régulièrement des stages en week-end pour approfondir sa pratique sur une plage horaire plus longue. Cela permet de prendre son temps pour découvrir d'autres aspects de sa discipline dans l'ambiance plus détendue des fins de semaine.
Découvrez nos stages en bas de la page d'accueil à la rubrique évènement ou sur la brochure en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Le Dojo de la Maison des arts et du Tao
Notre espace de pratique, calme et inspirant, est parfaitement adapté aux arts énergétiques et martiaux chinois. Nous vous y accueillons tout au long de l'année pour des cours réguliers ou des stages ponctuels. La pièce, spacieuse et lumineuse est équipée d'un parquet souple en chêne, d'un gong traditionnel, de tapis de sol et de zafus. à 2mn d'Agroparc...
Inscriptions en ligne
POUR LE QI GONG, LE TAI CHI ET LA MEDITATION
PREINSCRIPTION des élèves de l'année précédente
Vous avez jusqu'au 20 août pour vous PREINSCRIRE et être sûr de conserver votre créneau de cours en nous faisant parvenir, par voie postale, un chèque de 50 € à l'ordre de l'association Résonance accompagné de votre nom, prénom, type de cours choisi, et horaires sélectionnés sur papier libre.
Adresse: Maison des arts et du Tao; 263 ch des garrigues 84000 Avignon Montfavet
INSCRIPTION à partir du 22 août pour les anciens et pour les nouveaux élèves
Pour les nouveaux : première prise de contact avant inscription par téléphone au 07 83 000 914
Téléchargez votre fiche d'inscription ci-dessous